Wat is wilskracht?

Wat is wilskracht?

Het vermogen om iets te willen en het ook uit te voeren.

Doorzettingsvermogen, volharding, geestkracht, energie.

Een valkuil bij deze vorm van wilskracht is dat deze wilskracht voortkomt vanuit het denken, vanuit het hoofd, waarbij we de aandacht en liefde voor het lichaam vergeten. Het hoofd gaat voor het hart. Soms forceren we onszelf om dat te bereiken wat we willen bereiken ten koste van onze gezondheid en kwaliteit van leven.

Lees ook 'Wat is hartenkracht?'