Voluit durven leven dat is het verlangen dat we allemaal hebben. Durven zijn wie je bent, dromen waarmaken, intens liefhebben, volledig vertrouwen op jezelf en je gevoelens. We werden in deze staat geboren, maar we zijn in de loop van ons leven ons ware zelf vaak gaan verbergen uit angst voor afwijzing en teleurstelling. We kiezen ervoor ons te verbergen achter ontwikkelde ‘maskers’.
We werken ervaringsgericht. Door middel van lichaamsgerichte oefeningen kom je direct met jezelf en je gevoelens in contact. Je lichaam spreekt haar eigen taal en liegt niet over wat er speelt.
De methode die we gebruiken, heet core energetica. Het is een methode om blokkades in je energie door te werken om dichterbij je eigen core te komen, dat wil zeggen je eigen levendige en creatieve kern.